Mi libro: Cómo ganar tiempo y mejorar tu calidad de vida (2024)

Empecé anotar ideas en julio 2020, durante la pandemia por Coronavirus. Quería recopilar anécdotas y consejos que me han servido para ser productivo. Y en enero de 2021 empecé a ponerme a escribir de verdad. Como suele pasar lo más difícil no es escribir, es revisar varias veces, y por pereza dejé el libro abandonado más de 1 año. Hasta que por fin me decidí a terminarlo y publicarlo.

CÓMO GANAR TIEMPO Y MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA

Trucos de productividad y organización para disfrutar más de tu día a día:

https://www.amazon.es/dp/B0CST5GQL7/

 

Esta es la sinopsis:

 

Índice

1. Mentalización 
1. 1. Pensar
1. 2. Arranque
1. 3. Esfuerzo
1. 4. Motivación
1. 5. Disfrutar
1. 6. Recompensa
1. 7. Frustración
1. 8. Estrés
1. 9. Creatividad
1. 10. Concentración
1. 11. Eficiencia
1. 12. Hacer hábito
1. 13. Repetición y Automatización
1. 14. Aceleración de la toma de decisiones (Intuición experta)

2. Organización 
2. 1. Planificar
2. 2. Imprevistos
2. 3. Despiezar
2. 4. Orden
2. 5. Coordinación
2. 6. Avisar
2. 7. Delegar
2. 8. Comunicación
2. 9. Pruebas
2. 10. Ejecutar
2. 11. Interrupciones
2. 12. Conflictos
2. 13. Resolver
2. 14. Revisar
2. 15. Documentar

3. Productividad 
3. 1. Mentalidad productiva
3. 2. Productividad digital
3. 3. Calendarios y listas de tareas
3. 4. Organización de archivos y carpetas
3. 5. Plantillas de emails, archivos y carpetas
3. 6. Multitarea
3. 7. Facilitar tareas ajenas
3. 8. Inteligencia Artificial

4. Hábitos saludables 
4. 1. Desconectar
4. 2. Dormir
4. 3. Educación Física
4. 4. Mente
4. 5. Humor
4. 6. Música

5. Agradecimientos 

Deja un comentario